Retriitit
Sana retriitti tulee englannin kielen sanasta retreat, joka merkitsee vetäytymistä erilleen. Retriitti on turvallinen paikka pysähtyä ja tunnustella, mitä itselle oikeastaan kuuluu. Siellä voi pohtia elämän isoja kysymyksiä rauhassa ja keskeytyksettä. Retriitissä voi myös vain levätä ja toipua hoitavassa ilmapiirissä.
Retriitissä äänen parantavaan voimaan tutustutaan rauhassa, ilman arjen aikatauluja ja suorittamispaineita. Tavoitteena on löytää oman äänen kautta tie päästä sydämeen, liiallisesta ajattelusta olemiseen ja läsnäoloon. Hiljaisuuden ääni on rauhan, hyväksynnän ja pyhän yhteyden ääni.
Ääniharjoituksina käytetään yksinkertaisia vokaaliääniä ja hiljaista rukouslaulua, joka pohjautuu alkukirkon kristilliseen traditioon. Harjoituksissa ei tarvita laulutaitoa. Äänen tekeminen ja hiljaisuus vuorottelevat luonnolliseen tahtiin.